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【食譜】牡蠣養生粥 VS 麻油鮮蚵麵線
狀元蚵-鮮機 / 2009-05-21

牡蠣養生粥

 

 

蚵狀元........1盒  絲瓜..........1條
青蔥 .........2根  糙米飯........2碗
水............6碗  蒜頭酥.......2大匙

 

 

鹽 ...........適量  白胡椒 ......適量

 

 

鮮蚵洗淨,絲瓜去皮切塊,青蔥切段。
以油爆蔥置略焦連油盛起,下絲瓜略炒。
加入水、糙米飯煮至沸騰,以鹽調味,再加入鮮蚵煮熟,熄火前加入蔥油,灑上白胡椒即成。


麻油鮮蚵麵線

 

 

 

蚵狀元...........1盒  韭菜花.....1小把
老薑片 ......10~12片  油蔥酥.....2大匙
胡麻油.........3大匙  米酒.......1/2杯
麵線.............2紮

 

 

雞粉.........1/2小匙

 

 

蚵仔洗淨瀝乾,韭菜花切段,麵線以沸水略燙。
以胡麻油爆香薑片,下蚵仔、調味料炒熟撈起,原鍋加入米酒、水一碗、油蔥煮開,加入麵線炒勻,熄火前加入韭菜花、蚵仔拌勻即可盛起。

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